TÝDENNÍ ROZVRH TĚLOCVIČEN T. J. SOKOL FRENŠTÁT P. R. 2025/2026

DEN	ČAS	VELKÁ TĚLOCVIČNA	MALÁ TĚLOCVIČNA	JINÁ SPORTOVIŠTĚ
PONDĚLÍ				Sportovní hala – FLORBAL
	15:00 – 16:00	Mažoretky – Hvězdičky (ml. žákyně)
	16:00 – 17:00	Gymnastika – přípravka (6-8 let)
	17:00 – 18:30	Florbal – přípravka
	17:30 – 18:30		Ženy – tabata – plno
	18:30 – 19:30	Ženy, seniorky
	18:30 – 20:00		JIN Jóga
ÚTERÝ
	15:30 – 16:30	Cvičení rodičů s dětmi
	16:30 – 18:00	Florbal – ženy a dívky
	17:00 – 18:00		Ženy II – kondiční cvičení
	18:00 – 19:00	Ženy – tabata
	19:00 – 20:00	Florbal – kondiční cvičení
STŘEDA
	14:30 – 16:00	Florbal – přípravka
	16:00 – 17:30	Všestrannost gymnastika – ml. žákyně (od 7 let)
	17:30 – 19:00	Všestrannost gymnastika – st. žákyně + dorostenky (od 11 let)
	18:00 – 19:00		TRAMPOLÍNKY – pronájem
ČTVRTEK				Sportovní hala – FLORBAL
	9:30 – 10:30	Ženy – seniorky
	10:30 – 11:30	Cvičení rodičů s dětmi
	15:30 – 16:30	Všestrannost – ml. žactvo (7-10 let)
	16:30 – 17:30	Všestrannost – předškoláci (4 – 6 let)
	17:30 – 18:30	Všestrannost – st. žactvo (11 – 15 let)
	18:30 – 19:30	Ženy – kondiční cvičení
	18:00 – 19:30		JIN Jóga
PÁTEK
	15:30 – 16:30	Mažoretky – Sluníčka (st. žákyně)
	16:30 – 17:45	Florbal – trénink brankářů
	17:45 – 20:00	Florbal – hobby + veteráni
	18:00 – 19:00		TRAMPOLÍNKY – pronájem
NEDĚLE
	10:00 – 11:00		TRAMPOLÍNKY – pronájem